🏀球场上来自队友的压力🤜🤛当训练热身时有一球没中🫢
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西卡:马瑟林今天怎么投怎么有 不占球权却高效得分让我印象深刻
克莱:弗拉格身体状态出色已对比赛产生巨大影响 对他充满期待
哈珀:文班亚马无所不能 有时候他的打法看起来像个控卫
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火箭众将训练
体育资讯10月6日讯 今日前NBA球员、名嘴蒂姆-莱格勒参加播客节目ALL NBA Podcast时谈到了90年代NBA各队的训练强度。
“在我打球的上世纪90年代,训练营开始后如果第一天不在最佳状态,那么你不仅会非常痛苦,你的表现也会受到影响。那时的训练强度极高,球员们会在训练营开始前一周就感到焦虑。我们曾经在训练营开始前一天进行一英里(1.6km)的计时跑,而且训练内容包括大量的全接触对抗和高强度跑步,连续几天都是这样。直到第四或第五天才会有一天休息时间。现在的训练营则完全不同,球员们只需以较好的状态出现,然后在接下来的三周内逐步调整到最佳状态。有些老将甚至在整个季前赛期间都不参与任何比赛,更不要提负荷管理之类的事。”蒂姆-莱格勒表示。