全面!凯塞多本场数据:1助攻2关键传球4拦截2抢断,评分7.2
孔帕尼有能!1965年来,拜仁队史第二次至少实现各项赛事15连胜
英超积分榜:切尔西升至第四,热刺净胜球优势排名第三
热刺0-1切尔西全场数据:射门3-15,射正1-9,控球率48%-52%
成功扑点,官方:那不勒斯门将瓦尼亚当选战平科莫全场最佳
吉腾斯你干嘛!吉腾斯单刀几乎空门的机会,竟然直接打飞机了

今天上午,上海海港富盛经开队利用赛训的间隙,邀请到同济大学国际足球学院的刘庆广老师为队员们开展了一节主题为《优化运动表现和恢复的科学策略》的运动营养学课程。
本次课程对于足球运动能量需求、能量供应系统与膳食等板块做出了讲解,旨在帮助小将们理解足球运动中的耐力跑、高强度跑和无氧跑所需的不同能量支撑,同时指导大家如何根据自身特点判断需摄入哪些营养,以及对训练日和比赛日的饮食做出更加科学合理的安排。希望小伙子们利用好课上学习到的专业知识,并在后面的比赛和训练中加以实践运用。